Почему люди стареют

Содержание:

  1. Гены
  2. Воздействия окружающей среды.
  3. Изменения на клеточном уровне
  4. Почему люди с возрастом болеют и стареют

Существует много факторов, которые влияют на процесс старения нашего организма. Например, гены, воздействие окружающей среды, изменения на клеточном уровне и т.д. Тем не менее, вопрос почему мы стареем остается открыт, так как многому еще следует найти объяснение.

Очевидно, в процессе старения решающую роль играют так называемые свободные радикалы. Свободные радикалы – это агрессивные соединения кислорода, которые мы поглощаем с пищей или вдыхаемым воздухом. Это вполне природный и необходимый процесс, чтобы, например, активизировать нашу иммунную систему.

Если свободных радикалов становится слишком много или если они свободно без сопротивления со стороны иммунной системы воздействуют на организм, они разрушают клетки организма и геном. Предположительно чрезмерное количество свободных радикалов приводит к раку, инфаркту сердца и многочисленным другим болезням, связанным с возрастом.

Гены

Многие ученые считают, что наш геном влияет на способность клетки делиться, а также на ее рост. Таким образом, гены имеют решающую роль для продолжительности жизни клетки, а следовательно, для продолжительности жизни человека.

Воздействия окружающей среды.

Внешние воздействия могут негативно влиять на продолжительность жизни человека и его красоту с возрастом. Условия окружающей среды могут провоцировать образование большего количества свободных радикалов, ускоряя, таким образом, процесс старения. Сюда относятся такие факторы, как:

  • Стресс, недостаточное количество сна
  • Привычки, связанные с питанием
  • Яды, такие как алкоголь и никотин
  • Лекарства
  • Токсичные вещества, присутствующие в окружающей среде

Изменения на клеточном уровне

С возрастом увеличивается риск изменения клеток и генома, что приводит в свою очередь также к снижению работоспособности организма. За эти изменения отвечают среди прочего свободные радикалы. Кроме этого, многие клетки просто не растут и не размножаются в возрасте.

И пусть старение – естественный процесс, мы все же в силах повлиять на него и замедлить его. В наших силах, например, исключить факторы риска, которые способствуют образованию свободных радикалов. Чтобы продлить молодость, начните с позитивного мышления, сбалансированного питания и побольше двигайтесь!

Почему люди с возрастом болеют и стареют

запись в клиники и диагностические центры Украины
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Запись проводиться через сервис Likarni.com