Как избавиться от токсикоза?

Содержание:

  1. Причины возникновения
  2. Проявления токсикоза
  3. Методы борьбы с ранним токсикозом
  4. Имбирный чай
  5. Травы против токсикоза
  6. Зубная паста
  7. Токсикоз на поздних сроках

У всех беременность непременно ассоциируется с токсикозом — временным состоянием беременной женщины, при котором она чувствует недомогание, тошноту и рвоту. Токсикоз обычно наступает на 5-6 неделе беременности и пропадает к 16-17 неделям. Но некоторые могут испытывать недомогание и до 20 недель, в исключительных случаях — до самых родов. Многим женщинам везет больше, и они либо переносят токсикоз очень легко, либо вообще не знают, что это такое.

Причины возникновения токсикоза

Сегодня ученые не имеют еще единого мнения о том, что вызывает у женщины такое нехорошее состояние. Существует несколько гипотез:

  1. Токсикоз — это следствие резкой гормональной перестройки
    организма;
  2. Психологическая реакция организма на новое состояние с физическими проявлениями. Связан с переживаниями обоснованными или беспочвенными;
  3. Организм беременной женщины перестраивается на новый режим работы, при этом обостряются ее хронические заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит и прочие;
  4. Токсикоз — это реакция организма на внедрение чужеродного белка. Как известно, плодовое яйцо изначально при слиянии состояло из 2 клеток. Одна принадлежала матери, другая — отцу. На отцовскую часть возможна такая неприятная реакция.

Независимо от того, что является причиной раннего токсикоза, его не нужно терпеть. Если вы чувствуете недомогание, то нужно принять меры, которые значительно облегчат состояние.

Проявления токсикоза

Проявления токсикоза

Токсикоз — это не только тошнота и рвота, как думают многие. Это целый комплекс сопутствующих признаков, которые могут проявляться в большей степени:

  • Общее недомогание;
  • Головокружение;
  • Постоянное желание спать;
  • Слабость;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Неприязнь некоторых продуктов (обычно мясо, острые блюда, молоко, некоторые виды овощей и фруктов);
  • Непереносимость запаха духов, сигарет;
  • Снижение веса;
  • Обезвоживание.

Если вы заметили у себя несколько признаков раннего токсикоза, то начните борьбу с ним. Особенно это касается острых форм такого состояния, когда чувство тошноты и рвота не прекращаются в течение всего дня. Дело в том, что незначительные проявления не могут отразиться на здоровье будущего малыша. Но если будущая мать теряет вес килограммами, а ее организм не принимает ни пищу, ни воду, то здоровье будущего малыша ставится под вопрос. В последнем случае рекомендуется обратиться к врачу, который скорее всего предложит лечь в стационар. И отказываться не стоит.

Методы борьбы с ранним токсикозом

Для борьбы с токсикозом лучше всего не только пользоваться некоторыми хитростями, но и поменять свой образ жизни. В связи с новым интересным положением он должен быть таким:

Методы борьбы с ранним токсикозом

  • Не вставайте с постели резко. Полежите некоторое время и позавтракайте прямо там. Лучше всего чем-то сухим: сухариком или крекерами;
  • В течение дня принимайте пищу в 4-5 приемов, или даже 6. Забивая желудок, вы можете спровоцировать тошноту;
  • Если вы почувствовали неприязнь к какому-то продукту, не принимайте больше его в пищу, даже если он очень полезный. Для вас он сейчас вреден;
  • Избавьтесь от табачного дыма вокруг вас, а тем более — не курите сами. Если муж курит, то для него наступил отличный повод бросить эту вредную привычку. Если не сможет, то пусть хотя бы моет руки и губы с мылом каждый раз после курения — вам будет проще общаться с ним;
  • Не позволяйте себе спиртного даже по праздникам;
  • Не пользуйтесь туалетной водой с резким запахом, попросите об этом же мужа;
  • Гуляйте утром и вечером, а днем открывайте окна, чтобы вы всегда могли вдыхать свежий воздух, от которого становится легче;
  • Перестаньте заниматься экстремальными видами спорта. Предпочтите что-то более спокойное — спортивная ходьба, гимнастика, плавание, йога.

Такой подход к беременности часто помогает облегчить проявления слабой формы токсикоза. Но если он выражен сильнее, то стоит прибегнуть к иным методам.

Имбирный чай при беременности

Имбирный чай

Было замечено, что имбирь обладает удивительным свойством — он помогает избавиться от тошноты. Для беременных он совершенно безвреден, а чтобы вы не усомнились в его эффективности, вы должны знать, что сегодня ученые рассматривают его как средство для борьбы с морской болезнью. Для того, чтобы приготовить имбирный чай, необходимо купить корень имбиря. Его продают в любом магазине. Лучше именно корень, а не порошок. Корень промывают и нарезают тонкими ломтиками, и заваривают как чай. Можно добавить ломтик лимона, но именно ломтик, а не сок. Такой чай можно пить целый день. В качестве альтернативного варианта можно засушить корень и растолочь его. Полученную крошку добавляют в пищу.

Травы против токсикоза

Помочь справиться с тошнотой могут многие травы. Но не следует их принимать, не посоветовавшись с врачом, так как некоторые их виды, даже такие безобидные, как ромашка, могут привести к выкидышу. Помогают отвары следующих трав: дербенник иволистный, плакун-трава, мелисса, мята, пустырник, валериана, шиповник, толокнянка. Отвары или настои принимают как чай с добавлением меда и ломтика лимона.

Зубная паста

При токсикозе у многих беременных женщин развивается непереносимость мятной зубной пасты, в результате — рвота по утрам и вечерам при чистке зубов. Не стоит себя мучить. Можно попробовать или обычную детскую «вкусную» пасту, или воспользоваться пастами с фруктовым или ягодным вкусом.

Токсикоз на поздних сроках

Токсикоз на поздних сроках

Его называют гестозом. В отличие от раннего токсикоза его лечить просто необходимо, так как он негативно сказывается на здоровье малыша. Гестоз проявляется теми же симптомами, что и ранний токсикоз. Однако сюда добавляется повышенное артериальное давление, резкое увеличение веса за счет появления отеков — водянки беременных. Такое состояние небезопасно. При первых проявлениях позднего токсикоза необходимо обратиться к врачу, который обязательно даст некоторые рекомендации. В особо тяжелых случаях показано стационарное лечение.

запись в клиники и диагностические центры Украины
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Запись проводиться через сервис Likarni.com
Подробнее в Полезные советы
1423251771_1
Питание при бессоннице

Есть на ночь крайне вредно, однако научитесь контролировать свой ужин. Он должен...

1421879305_6
Болит кость на большом пальце ноги, что делать?

Недуг, связанный с появлением болезненных ощущений кости на пальце ноги может быть...

1421878269_5
Почему болит сердечная мышца?

Наверное, каждый человек хоть один раз в жизни жаловался на боли в...

Закрыть