Чому люди старіють

Зміст:

  1. Гени
  2. Впливу навколишнього середовища.
  3. Зміни на клітинному рівні
  4. Чому люди з віком хворіють і старіють

 Існує багато чинників, які впливають на процес старіння нашого організму. Наприклад, гени, вплив навколишнього середовища, зміни на клітинному рівні і т.д. Тим не менше, питання чому ми старіємо залишається відкритий, так як багато чому ще слід знайти пояснення.

 Очевидно, в процесі старіння вирішальну роль відіграють так звані вільні радикали. Вільні радикали — це агресивні сполуки кисню, які ми поглинаємо з їжею або повітрям. Це цілком природний і необхідний процес, щоб, наприклад, активізувати нашу імунну систему.

 Якщо вільних радикалів стає занадто багато або якщо вони вільно без опору з боку імунної системи впливають на організм, вони руйнують клітини організму і геном. Імовірно надмірна кількість вільних радикалів призводить до раку, інфаркту серця і численним іншим хворобам, пов’язаним з віком.

Гени

 Багато вчених вважають, що наш геном впливає на здатність клітини ділитися, а також на її зростання. Таким чином, гени мають вирішальну роль для тривалості життя клітини, а отже, для тривалості життя людини.

Впливу навколишнього середовища.

 Зовнішні впливи можуть негативно впливати на тривалість життя людини та його красу з віком. Умови навколишнього середовища можуть провокувати утворення більшої кількості вільних радикалів, прискорюючи, таким чином, процес старіння. Сюди відносяться такі фактори, як:

  • Стрес, недостатня кількість сну
  • Звички, пов’язані з харчуванням
  • Отрути, такі як алкоголь і нікотин
  • Ліки
  • Токсичні речовини, присутні в навколишньому середовищі

Зміни на клітинному рівні

 З віком збільшується ризик зміни клітин і геному, що призводить в свою чергу також до зниження працездатності організму. За ці зміни відповідають серед іншого вільні радикали. Крім цього, багато клітини просто не ростуть і не розмножуються у віці.

 І нехай старіння — природний процес, ми все ж в силах вплинути на нього і уповільнити його. У наших силах, наприклад, виключити фактори ризику, які сприяють утворенню вільних радикалів. Щоб продовжити молодість, почніть з позитивного мислення, збалансованого харчування і побільше рухайтеся!

Чому люди з віком хворіють і старіють

запись в клиники и диагностические центры Украины
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Запись проводиться через сервис Likarni.com